Super recomendado... He practicado Yoga con universo Yoga y realmente me ha ayudado en ser consciente de mi respiración, he mejorado mi flexibilidad y entiendo y pongo en practica estados de meditación y relajación durante las clases y mejor aun en mi vida cotidiana. Gracias Diana Gracias Universo Yoga.
Universo Yoga me ha permitido conectarme de manera profunda con la práctica. En un año de práctica continua he podido ver avances y cambios en mi cuerpo y mente, me siento más fuerte.Las prácticas de yoga con Universo Yoga son para todas las personas sin importar el nivel que tengan, cada uno va a su propio ritmo.Gracias Universo Yoga por permitir este espacio en Yopal :)
Diana es un ser muy especial y asimismo son sus clases. Practicar yoga me ha llevado a ser más consciente de mis movimientos, de estar en el presente, amar mi cuerpo y conocerlo.
Me encanta esta clase por que tiene una metodología paso a paso donde cada una va descubriendo hasta donde puede llegar. La disfruto mucho y la parte de la relajación es un momento único. La recomiendo todo el tiempo.