Equipo de muy mala calidad, si esta buscando el sitio para dañarse los hombros en banco plano bien angosto la cadera en sentadillas angostas, o la espalda en peso muerto con discos sueltos, adelante, si le importa su integridad física, mantengase lejos de este, el peor gimnasio en el que he estado, y eso dice mucho
Me lastime una muñeca para que usted no tenga que, el equipo es malo y de baja calidad, cantidad limitada de discos, barras delgadas, no hay clips y bancos y estans de sentadillas muy angostos. Aquí no les importa sus resultados, solo quieren su dinero por un sitio que muestra mucho y entrega muy poco
Si pudiera darle menos de una estrella, se la daria, perdi 9000 pesos en este sitio, asi que aqui van todas las razones por las que no deberían usarlo:Resumen: mucha cantidad de máquinas, pero baja calidad de equipo, al punto en que arriesga lastimarse una o más articulaciones, términos de contrato cuestionables y discos limitados, honestamente no lo recomiendo.Primero:Los términos de contrato no son flexibles, una vez que halla pagado una semana/quincena/mes y se de cuenta de que gasto la plata mal, esa plata esta perdida, yo trate de negociar, decir que me descontarán las dos sesiones que había hido, y nada, no me devolvieron esa plata, pagué 1 semana, solo para usarlo dos vecez debido a varios problemas que presente dentroLas razones por las que van a ver que este sitio es malo para cualquiera que desee usar la zona de fuerza e hipertrofia, es que los bancos son muy angostos, cualquier variación de banco plano, sea banco inclinado, declinado o plano, lo va a tener que hacer con las manos al ancho de los hombros, o mas angosto, lo cual limita el uso de estos ejercicios para el desarrollo del pecho, y como si fuera poco, los bancos en si son muy angostos, esto deja los hombros en una posición comprometida, no me sorprendería si alguien se ha lastimado un hombro aca sin haber asociado que los bancos fueron culpridosA parte de eso la estación de sentadillas también es muy angosta, lo cual va a limitar el ancho de la posición de los pies y los brazos a la hora de hacer una sentadilla o un Good morning de hecho me lastime una muñeca al bajar en una sentadilla debido a lo angosto que es el estan.Las barras mas largas que tienen son de 8 kg y los discos mas grandes de 10 kg la denominación de discos son 5kg, 10 kg, y 25 lbs, suerte siguiendo cualquier sistema de sobrecarga progresiva (necesario para construir músculo) , con eso, va a tener que lidiar con saltos de 10 kg cada vez, quiera o noY como si fuera poco, no tienen clips, debido a que la bara de 8 kg es delgada, los discos muy seguramente van a tambalear y desbalancearlo durante las repeticiones (esto en banco plano fácilmente le puede contribuir a problemas con los hombros), en sentadillas a problemas con la cadera y en peso muerto a problemas con la espaldaEl sitio es abierto sin ventiladores o aire acondicionado... Suerte entrenando en el clima de Neiva así, las dos sesiones que hice las tuve que cortar a la mitadTodo lo que veo es un sitio que valoro la cantidad de máquinas y area del gimnasio sobre la calidad de ejercicio que sus clientes pueden obtener, y un sitio qué le interesa más obtener su dinero a brindarle un lugar donde pueda obtener resultados de manera segura y efectiva
Es un gimnasio pequeño, dónde se puede entrenar tranquilo, abre sus puertas a las 5am hasta las 10am y de 3pm a 9pm las tarifas para estudiantes son más económicas, es un lugar para entrenar luego de clases aunque tiene ciertas falencias que debería mejorar.
Excelente gimnasio, hace falta mas personal para atención, asesor de entrenamiento.
Muy buen asesoramiento por parte de Daniel y económico el precio de la mensualidad
Buen lugar para realizar ejercicios a un buen precio...
Todo depende de tus intereses... si buscas trabajar con peso por tu cuenta no está nada mal
Excelente instalaciónes, cuentan con excelentes instructores. Y amplio
Excelente lugar para realizar actividades físicas
Economico, pero no hay mucha organización
Es bueno para ejercitarce tranquilamente
Muy buen gym!
Sitio agradable para hacer ejercicio
Muy cordiales
Muy completo
Tiene buenas promociones
Cuenta con variedad de maquinaria
Excelente
Buen servicio
Excelente
Buena atención
Novedad en clases grupales
💪💪💪💪